Sono e ritmo circadiano
Perceber como dorme e os horários do seu corpo.
Sono, ritmo e longevidade.
CHRONOS
Um programa da Prof. Doutora Cláudia Chaves Loureiro na Clínica Carpa, em Coimbra e Viseu.
Marcar consulta inicialPedir videoconsulta
A equipa confirma se esta modalidade é adequada ao seu caso.
Para quem é
Para quem tem mais de 40 anos, faz o check-up anual com resultados normais, mas acorda cansado, recupera mais devagar ou sente que está a envelhecer depressa. Não é preciso ter uma doença do sono diagnosticada.
Porque existe
O check-up habitual procura doenças. O CHRONOS junta a avaliação do sono, do ritmo circadiano e de biomarcadores para construir um plano de ação.
O que avalia
Três dimensões. Um plano.
Idade biológica
Biomarcadores para estimar a idade biológica e, no programa anual, um relógio epigenético.
Um plano concreto
Um relatório com os resultados e um plano de ação.
Como funciona
Decidir, passo a passo.
01
Consulta inicial
Avaliação clínica e leitura dos exames que já tem.
02
Decidir em conjunto
Escolha do nível de avaliação, quando faz sentido avançar.
03
Resultados e plano
Um relatório que reúne os resultados e orienta os próximos passos.
A consulta inicial pode ser feita em Coimbra, Viseu ou por videoconsulta.
A equipa
Quem o acompanha.
Prof. Doutora Cláudia Chaves Loureiro
Pneumologia · Asma e Alergia Respiratória · Medicina do Sono
É pneumologista e dedica-se sobretudo à asma, incluindo a asma grave, às alergias respiratórias e à Medicina do Sono. Fez o doutoramento em asma na Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra, onde é Professora Auxiliar Convidada. Coordena a Unidade de Alergologia Respiratória e Asma Grave do Serviço de Pneumologia do Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra.
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