Informação para cuidar melhor de si.
Textos da equipa sobre respiração, alergias, sono e preparação para a consulta.
Preparar a consulta
Se tem a primeira consulta de alergologia ou de pneumologia marcada, vale a pena prepará-la. Boa parte do diagnóstico assenta no que conta ao médico: quando começaram as queixas, o que as agrava e que tratamentos já fez. Trazer essa informação organizada ajuda a aproveitar melhor o tempo da consulta e evita repetir exames que já fez.
Ler artigo: O que levar à primeira consulta de alergologia ou de pneumologia
Alergias
Os testes de alergia são simples e rápidos, mas pedem um cuidado nos dias anteriores. Alguns medicamentos, sobretudo os comprimidos para a alergia, podem esconder uma alergia que existe e obrigar a repetir o teste. Saber o que suspender evita essa situação.
Ler artigo: Antes dos testes de alergia: que medicamentos suspender e quais manter
Respiração
Cansar-se mais a subir escadas do que há uns anos é uma queixa comum, e quase sempre atribuída à idade, ao peso ou à falta de exercício. Às vezes a explicação é essa. Mas a falta de ar ao esforço também pode ser o primeiro sinal de uma doença respiratória, e vale a pena saber quando investigar.
Ler artigo: Falta de ar a subir escadas: quando avaliar a função respiratória
Saúde infantil
Muitos bebés têm pieira, aquele assobio no peito, quando se constipam. Quando isso se repete ao longo do inverno, é natural que os pais perguntem se é asma. A resposta nem sempre é imediata, mas há sinais que ajudam a perceber quando vale a pena investigar.
Ler artigo: Pieira no bebé: quando pode ser asmaAlergias
A urticária, com as suas placas vermelhas e elevadas que dão muita comichão e mudam de sítio em poucas horas, é uma queixa muito frequente. Na maior parte dos casos passa em poucos dias. Quando se arrasta durante semanas, vale a pena perceber o que se passa, e muitas vezes a explicação não é a que se espera.
Ler artigo: Urticária que vai e volta: quando investigar